Weight Gainer Erfahrungen (Zunehmen & Muskeln aufbauen)
Wenn du diesen Artikel liest, hast du bestimmt einige Probleme an Gewicht zuzunehmen. So ging es auch mir, lange Zeit war ich untergewichtig … Weiterlesen …
Ernährung
An den Beinen abnehmen (in 2 Wochen) – so klappt’s!
Für viele von uns sind die Beine und besonders die Oberschenkel eine Problemzone. Die Fettverteilung ist nicht bei allen Menschen … Weiterlesen …
1 mal am Tag essen zum Abnehmen – Erfahrungen mit der Omad-Diät
Die Idee mit nur einmal am Tag abnehmen kam mir in einer Diätphase. Ich hatte viel Stress und wollte mit … Weiterlesen …
