Rudergerät für zuhause – 6 Rower im Vergleich
Bist du auf der Suche nach einem effektiven Trainingsgerät für zuhause? Mit einem Rudergerät für zuhause können fast alle Muskelgruppen … Weiterlesen …
Cardio
Laufband mit Bildschirm – 3 Modelle im Vergleich
Ein Laufband ist eine effektive Alternative für dein Workout zuhause. So ist es egal, ob es draußen regnet, stürmt oder … Weiterlesen …
Laufband mit Steigung – 4 Modelle im Vergleich
Laut Wissenschaftlern sollen wir mindestens 10.000 Schritte gehen pro Tag. Doch bei unserem hektischen Arbeitsalltag ist es häufig gar nicht … Weiterlesen …
Ballettstange für Zuhause – 3 Modelle im Vergleich (freistehend)
Ballett ist nicht nur schön anzusehen, es ist auch ein besonders gutes Workout für den kompletten Körper. Doch oftmals ist … Weiterlesen …
Trampolin springen schädlich fürs Gehirn? – darauf solltest du achten
In meinen Garten steht seit dem letzten Jahr ein Trampolin, ein schönes Sportgerät für Kinder und Junggebliebene wie mich. Ein Modell mitten … Weiterlesen …
Dicke Oberarme trotz schlanker Figur – das kannst du tun
Abnehmen ist nicht leicht, noch schwieriger wird es an unseren Problemzonen. Für Manche von uns sind das die Arme. Am … Weiterlesen …
Kniebandage zum Joggen Vergleich & Erfahrungen
Um ihre Ausdauer zu verbessern, joggen viele Sportler regelmäßig lange Strecken. Dabei werden die Kniegelenke einer permanenten Belastung ausgesetzt. Dadurch … Weiterlesen …
Pooltrainer – Tests, Empfehlungen und Vergleich
Besitzt du einen Pool im Garten, in welchem du dich im Sommer abkühlen kannst? Das ist natürlich ziemlich praktisch für … Weiterlesen …
Vertical Climber Test-Übersicht & Vergleich
Bist du auf der Suche nach einem effektiven Fitnessgerät für zuhause? Die meisten denken dabei erst einmal ans Laufband oder … Weiterlesen …
Arm- und Beintrainer Test-Überblick & Vergleich
Vor allem für Senioren und Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit ist es wichtig, trotzdem in Bewegung zu bleiben. Für diese Personengruppen … Weiterlesen …
